Kolme B-vitamiinia sydämelle, energialle ja mielen tasapainolle

B-vitamiinit ovat vesiliukoisia ravintoaineita, joilla on tärkeä rooli elimistön energia-aineenvaihdunnassa, hermoston toiminnassa ja jaksamisessa. Tässä esittelemme kolme keskeistä B-vitamiinia ja niiden tutkitut vaikutukset.

B1-vitamiini (tiamiini) – sydämen ja hermoston tueksi

Tiamiini edistää:

• sydämen normaalia toimintaa
• hermoston normaalia toimintaa
• normaalia energia-aineenvaihduntaa
• normaaleja psykologisia toimintoja

B1-vitamiinia tarvitaan erityisesti tilanteissa, joissa energiankulutus on suurta. Se osallistuu hiilihydraattien muuntamiseen energiaksi ja tukee hermoston sekä sydämen normaalia toimintaa osana tasapainoista ruokavaliota.

Viridian B1-Complex sisältää 200 mg tiamiinia yhdessä muiden B-vitamiinien kanssa, jotka täydentävät toistensa vaikutuksia elimistössä.

B3-vitamiini (niasiini) – energiaa ja hyvinvointia iholle

Niasiini edistää:

• normaalia energia-aineenvaihduntaa
• hermoston normaalia toimintaa
• normaaleja psykologisia toimintoja
• ihon ja limakalvojen pysymistä normaaleina
• auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta

B3-vitamiini on tärkeä osa elimistön energiaa tuottavia reaktioita. Se osallistuu lukuisiin entsymaattisiin prosesseihin ja on keskeinen ravintoaine sekä hermoston että ihon hyvinvoinnin kannalta.

Viridian Vahva B3-vitamiini sisältää 250 mg niasiinia kahdessa muodossa: nikotiinihappona ja nikotiiniamidina.

B5-vitamiini (pantoteenihappo) – tukea jaksamiseen ja henkiseen suorituskykyyn

Pantoteenihappo edistää:

• normaalia energia-aineenvaihduntaa
• normaalia henkistä suorituskykyä
• auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
• steroidihormonien, D-vitamiinin ja joidenkin välittäjäaineiden normaalia synteesiä ja aineenvaihduntaa

B5-vitamiini osallistuu ravinnon sisältämien hiilihydraattien, rasvojen ja proteiinien normaaliin aineenvaihduntaan. Sen rooli välittäjäaineiden ja hormonien synteesissä tekee siitä tärkeän ravintoaineen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin näkökulmasta.

Viridian B5-vitamiini sisältää 350 mg pantoteenihappoa.

Laatu ja eettisyys etusijalla

Viridian-ravintolisät sisältävät 100 % aktiivisia ainesosia ilman keinotekoisia täyteaineita. Raaka-aineet hankitaan tiukkojen eettisten kriteerien mukaisesti ilman GMO-raaka-aineita, palmuöljyä tai eläinkokeita.

Monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio on tärkeä osa terveellisiä elämäntapoja, ja ravintolisät voivat täydentää ruokavaliota yksilöllisen tarpeen mukaan.